Séance de Face Yoga en entreprie

Transformez votre environnement de travail avec mes séances de Face Yoga, spécialement conçues pour les entreprises ! Le Face Yoga est une méthode naturelle et efficace pour tonifier les muscles du visage, réduire le stress et améliorer le bien-être général. Mes séances en entreprise offrent une pause revitalisante pour vos employés, les aidant à se détendre et à retrouver de l’énergie. BIENFAITS Réduction du stress : Libérez les tensions accumulées grâce à des exercices doux et apaisants. Amélioration de la concentration : Une pause revitalisante qui permet de revenir au travail avec une meilleure clarté mentale. Tonification du visage : Renforcez et tonifiez les muscles du visage pour un aspect plus jeune et plus frais. Bien-être général : Favorisez une ambiance de travail positive et motivante. Durée : 45 minutes à 1 heure Format : En présentiel ou en ligne via une plateforme de visioconférence Participants : Jusqu'à 20 personnes par session Matériel : Aucun matériel spécifique requis, juste une chaise confortable PROGRAMME DE LA SEANCE Introduction : Présentation des bienfaits du Face Yoga et des objectifs de la séance. Échauffement : Exercices de respiration et de relaxation pour préparer le corps et l’esprit. Exercices de Face Yoga : Série d’exercices ciblés pour chaque zone du visage. Relaxation Finale : Techniques de détente pour intégrer les bienfaits de la séance. Questions et Réponses : Temps dédié pour répondre aux questions des participants et partager des conseils personnalisés. Adaptabilité : Séances personnalisables selon les besoins de votre entreprise. Accessibilité : Convient à tous les niveaux, aucun équipement nécessaire. Séance Unique : 150€ Forfait Mensuel (4 séances) : 550€ Forfait Trimestriel (12 séances) : 1500€ Offrez à vos employés une pause bien-être avec nos séances de Face Yoga en entreprise. Contactez-nous pour plus d'informations et pour réserver votre séance. Contactez-moi : Email : contact@cassiopee-rouloff.online Téléphone : +33 6 35 48 70 14